一个胖子靠吹气能改变什么？抱着好奇的心理于是我开始练呼吸哑铃，每天100个，相信这个夏天能遇到更好的自己#居家锻炼#自律#腹式呼吸

腹式呼吸哑铃训练器锻炼肺活量肺功能腹部核心训练盆底肌瑜伽运动

50

0件

0

姐妹们我替你们试过了，生完二胎，水桶腰，大肚腩#腹直肌分离， 要做腹式呼吸 又不知道怎么做， 一定要试一下这个#呼吸哑铃 坚持一段时间，你会收获一个不一样的自己#产后恢复 #告别大肚腩#居家锻炼

2025-10-30 11:07:05

¥0

0件

自从有了这个小东西 出门跑步的次数都少了 在家就可以练 每天吹200个 真的会有惊喜#居家锻炼有新招 #腹式呼吸法#练肺活量 #呼吸哑铃

2025-11-02 09:31:53

¥0

0件

姐妹们，替你们试过了！生完宝宝要做腹式呼吸又不知道怎么练，可以试试看这个#呼吸哑铃 坚持一段时间＋合理饮食，就会离理想的状态越来越近#产后恢复身材#居家健身#肚子大 #腹直肌分离

2025-11-09 19:31:38

¥0

0件

姐妹们，跟我一样生完二胎#肚子大 #腹直肌分离 要做腹式呼吸，不知道怎么练的，一定要试一下这个#呼吸哑铃 双向可调节负重，帮助我们有进阶训练。让腹部发力更强！每天200，坚持一段时间，小蛮腰沙漏腰找上你#产后恢复#瘦肚子

2025-11-19 07:32:19

¥0

0件

新款飞盘网

2025-09-05 20:43:46

1

0

#好物推荐分享

2025-09-05 20:43:46

25

3

2025-09-05 20:43:46

19

3

#化妆包 #化妆包推荐

2025-09-05 20:43:46

16

0

SMOOKY 硅胶小熊指压板！加厚防滑，室内慢跑专用足底按摩垫

2025-09-05 20:43:46

0

0

#弘扬中华武术 #传统武术 #五步拳

2025-09-05 20:43:46

64

33

厂家发福利了，快抢9.9发40付的子线双钩#好物推荐🔥 #鱼钩 #子线双钩 #手工精绑子线双钩

2025-09-05 20:43:46

14

0

秋冬速干紧身衣套装#户外穿搭 #秋冬季搭配 #健身穿搭 #运动穿搭 #运动装备

2025-09-05 20:43:46

2

0

千万别小瞧这个动作，夏天的较量已经开始了！再懒也要练，你会感谢自律的自己！#开肩美背 #自律 #拉力器 #居家锻炼 #无限回购的宝藏单品

2025-09-05 20:43:46

0

0

别再为钓鱼取水发愁！3米软管+夜钓灯 #钓鱼抽水增氧泵 #钓鱼抽水 #钓鱼取水器 #钓鱼人#渔具用品

2025-09-05 20:43:46

0

0