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女人到中年,我们身体最需要的一个东西,其实远远比吃进去的一些东西更重要,那就是少给身体增加负担。少油少盐,少脂肪,戒糖,不要老是吃甜食,早睡。喝温水,戒掉一切冰冷的东西,这样的话身体里不好的东西更容易排出来,我们整个面容、整个身体会感觉越来越轻盈,越来越有精神,更加有活力,而且最重要的是它不容易变衰老。要是缘分到位有靠谱的中医,每年调理一次体质,排,固,补,那就更好了。#私密灸#产后#妇科知识 #阴道炎反复
2025-10-18 22:11:17
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2025-10-18 21:53:59
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